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孟庆福 医师
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长痘且长期不愈可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当：皮肤清洁不到位，油脂、污垢和角质堆积，容易堵塞毛孔，引发痘痘。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能导致皮脂腺分泌旺盛，诱发痘痘。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，使皮肤状态变差，容易长痘。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，增加长痘的风险。 总之，长痘是多种因素综合作用的结果。要改善这种情况，需要从多方面入手，调整生活习惯和饮食结构，保持良好的心态。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。
2024-10-28 15:56
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