舌苔厚、大便不成形且乏力可能由多种原因引起，如体内湿气重、脾胃虚弱、肠道菌群失调、慢性肠炎、甲状腺功能减退等。 1.体内湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不节，导致湿邪内生。可表现为上述症状，还可能伴有头重如裹、肢体困重等。 2.脾胃虚弱：脾胃运化功能失常，不能正常消化吸收食物和水液。除主症外，可能有食欲不振、面色萎黄等。 3.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。常有腹胀、腹痛等表现。 4.慢性肠炎：肠道慢性炎症刺激，导致肠道黏膜受损，影响肠道消化吸收。可伴有腹部隐痛、肠鸣等。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，机体代谢减慢。除上述症状外，可能有畏寒、皮肤干燥等。 出现舌苔厚、大便不成形且乏力的症状，建议及时就医，进行相关检查，如肠镜、甲状腺功能检查等，以明确病因，对症治疗。清热祛湿颗粒有一定的清热祛湿作用，但需在医生指导下使用。同时，可遵医嘱使用参苓白术散、补脾益肠丸、双歧杆菌四联活菌片等药物。注意饮食清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。