牙齿牙龈出血可能由局部刺激、全身性疾病、激素变化、药物影响、口腔卫生不良等因素引起。 1. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙龈，引发炎症导致出血。可通过洁治术（洗牙）去除刺激因素。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液疾病，会影响凝血功能，导致牙龈出血。需治疗原发疾病。 3. 激素变化：妊娠期或青春期，激素水平改变，牙龈对局部刺激的反应增强，易出血。注意口腔清洁，必要时局部治疗。 4. 药物影响：长期服用抗凝血药物，如阿司匹林，可能引起牙龈出血。需在医生指导下调整用药。 5. 口腔卫生不良：刷牙方法不正确、未定期清洁牙齿等，易导致牙龈出血。应学习正确刷牙方法，定期口腔检查。 总之，牙齿牙龈出血的原因多样，需要明确病因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要保持良好的口腔卫生习惯。

医生建议：您好，像您这样的情况，建议您可以用清肺抑火片。主要针对清肺止嗽，降火生津。用于肺热咳嗽，痰延壅盛，咽喉肿痛，口鼻生疮，牙齿疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黄。口服，一次8片，一日2次。服用一周病症无改善，应停止服用，去医院就诊。希望会对你有帮助，祝您早日康复。祝你身体健康！