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预防感冒适合吃哪些水果

老年高血压

预防感冒适合吃哪些水果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    毛锐 副主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    预防感冒可适当多吃水果,补充维生素等营养物质,增强抵抗力,如苹果、橙子、香蕉、草莓、梨等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.苹果:富含维生素 C 和纤维素,有助于提高免疫力,促进肠道蠕动。
    2.橙子:含有丰富的维生素 C 和类黄酮,能抗氧化,增强身体的防御能力。
    3.香蕉:富含钾元素和维生素 B6,可维持身体正常代谢,减轻疲劳感。
    4.草莓:含有多种维生素和抗氧化物质,对身体有益。
    5.梨:具有润肺止咳的作用,能缓解呼吸道不适。
    总之,多吃这些水果对预防感冒有一定帮助,但不能完全依赖水果来预防疾病,还需保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠等。

    2019-12-12 20:29
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    医生建议:你好,根据你的情况,菊明降压丸能降低血压。用于高血压及其引起的头痛、目眩。口服,一次1袋(6g),一日3次。30盒一疗程(三个月),要注意多休息,祝你生活愉快

    2017-12-04 09:26
就医问药

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什么是老年高血压?   高血压(hypenension)是以动脉收缩压和(或)舒张压持续升高为主要表现的临床综合征,在60岁以上的老年人中,高血压,包括老年人单纯收缩期高血压(isolated systolic hypertension,ISH)的患者超过半数,是老年人最常见的疾病。大多高血压病因不明,称原发性高血压或高血压病。老年人高血压多为原发性高血压。老年人高血压在发病机制、临床表现、治疗与预后等方面均具有特殊性,因此,老年人高血压的研究与防治受到较大的重视。 查看全文»

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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