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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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看电脑或手机眼睛疼,使用滴眼液可能有一定缓解作用,但效果因人而异。这可能与用眼过度、眼部炎症、干眼症、屈光不正、眼疲劳等有关。 1. 用眼过度:长时间注视电子屏幕会导致眼睛肌肉紧张和疲劳,引起疼痛。应定时休息,远望放松。 2. 眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等,除疼痛还可能有红肿、分泌物增多。需就医明确病因,使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液等。 3. 干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快,眼睛干涩疼痛。可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液等。 4. 屈光不正:近视、远视、散光等未矫正,眼睛易疲劳疼痛。需配镜矫正。 5. 眼疲劳:眼部血液循环不畅,神经紧张。可热敷眼部促进血液循环。 总之,看电脑或手机眼睛疼的原因多样。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,明确病因,对症治疗。同时,注意用眼卫生,避免长时间用眼。
2024-10-28 17:40
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»