吃地瓜干是否会胖及身高155体重94斤是否肥胖_即问即答

即问即答

吃地瓜干是否会胖及身高155体重94斤是否肥胖

2018-01-05 16:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃地瓜干是否会胖及身高155体重94斤是否肥胖

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

地瓜干适量食用一般不会导致发胖，体重是否肥胖需综合多种因素判断。同时，要关注身体的整体健康状况。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.地瓜干的成分：富含碳水化合物，少量食用可补充能量，过量则可能转化为脂肪。
2.食用量的影响：适量吃不会胖，若大量食用且缺乏运动，热量易堆积。
3.个体代谢差异：不同人的基础代谢率不同，对地瓜干热量的消耗也不同。
4.关于体重判断：根据BMI指数，计算得出体重在正常范围。
5.其他肥胖因素：如生活习惯、遗传、激素水平等也会影响体重。
合理食用地瓜干，保持良好生活习惯，可维持健康体重。
2018-01-17 14:36

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