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史东岳
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果味钙咀嚼片的效果因人而异，取决于多个因素，如个体的钙缺乏程度、年龄、身体吸收能力、饮食结构以及服用方法等。 1. 个体的钙缺乏程度：如果严重缺钙，单纯依靠果味钙咀嚼片可能效果不显著，还需配合其他治疗。 2. 年龄：儿童和老年人对钙的吸收和需求不同。儿童生长发育快，对钙的需求大；老年人吸收能力下降，补钙效果可能相对较差。 3. 身体吸收能力：有些人的肠道吸收功能良好，补钙效果较好；而吸收功能差的人，效果可能不太理想。 4. 饮食结构：日常饮食中富含维生素 D、蛋白质等有助于钙吸收的食物，能增强补钙效果。 5. 服用方法：按照正确的方法和剂量服用，能提高效果。如饭后服用，避免与含草酸的食物同时吃。 总之，果味钙咀嚼片对于预防和改善轻度缺钙有一定帮助，但对于严重缺钙或存在特殊情况的人群，应在医生的指导下选择更合适的补钙方式。
2024-10-29 01:17
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