皮肤干大腿起红点痒，需补哪种维生素？_即问即答

2024-10-28 09:34 点击扫描二维码更精彩

问题：

皮肤太干了。。现在在大腿部位起红点，，有痒的症状。要补哪种维生素？

回答1
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李希弘医师

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皮肤干燥且大腿起红点伴痒，可能与缺乏维生素 A、维生素 B 族、维生素 C、维生素 E 等有关。此外，还可能与皮肤疾病、过敏、环境等因素有关。 1. 维生素 A：它对于维持皮肤的正常结构和功能很重要。缺乏时可导致皮肤干燥、粗糙。可通过食用胡萝卜、南瓜等补充。 2. 维生素 B 族：如维生素 B2、B3、B6 等，参与皮肤的新陈代谢。缺乏会引起皮肤炎症，可从动物肝脏、豆类中获取。 3. 维生素 C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，增强皮肤的抵抗力。橙子、草莓等水果富含维生素 C。 4. 维生素 E：能保护皮肤免受自由基损伤，延缓皮肤衰老。坚果、植物油中含量较多。 5. 其他因素：皮肤疾病如湿疹、股癣等也会有类似症状。过敏反应，如接触性皮炎，也会导致。环境干燥、过度清洁皮肤等也可能是诱因。总之，如果皮肤干燥起红点痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，保持皮肤清洁湿润，避免搔抓。
2024-10-29 04:47

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