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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,一般不算严重,但也可能给生活带来困扰。其成因多样,如局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降、精神压力大、遗传因素等。 1.局部创伤:进食时不小心咬伤或烫伤口腔黏膜,尖锐的牙齿边缘摩擦等都可能引发口腔溃疡。要注意避免此类情况,保持口腔卫生。 2.维生素缺乏:缺乏维生素 B 族、维生素 C 等,会影响口腔黏膜的修复。可适当多吃新鲜蔬菜和水果,如橙子、香蕉、菠菜等补充。 3.免疫力下降:当身体免疫力降低时,容易受到病原体侵袭,导致口腔溃疡。需规律作息,适度运动增强免疫力。 4.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,可能诱发口腔溃疡。要学会调节情绪,放松心情。 5.遗传因素:部分人由于遗传因素,较易出现口腔溃疡。 总之,口腔溃疡通常在 1 - 2 周内可自愈。但如果溃疡长期不愈或反复发作,应及时就医。治疗时可使用西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡散等药物。同时,注意保持口腔清洁,避免食用辛辣刺激性食物。
2024-10-29 03:56
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