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回答1
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游利 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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经常吃甜食可能带来多种不良影响,包括血糖波动、肥胖、龋齿、心血管问题等,严重时可能需要就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-12-05 23:48
1.血糖波动:甜食中的糖分易导致血糖迅速升高,增加糖尿病风险。
2.肥胖:过多糖分转化为脂肪,引起体重增加。
3.龋齿:为口腔细菌提供养分,破坏牙齿健康。
4.心血管问题:可能导致血脂异常,增加心血管疾病发生几率。
5.皮肤问题:促使皮肤老化,出现痘痘、皱纹等。
6.影响视力:可能影响眼部晶状体,对视力产生不良影响。
为了保持健康,应控制甜食摄入,均衡饮食,多吃蔬菜水果。
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