速溶阿胶打粉后加蜂蜜冲着喝有一定的补血作用。阿胶具有滋阴补血、润燥等功效，蜂蜜能补中润燥。但能否有效补血，还受多种因素影响，如个人体质、阿胶品质、食用量、搭配方式、食用频率等。 1.个人体质：不同人的身体状况和对阿胶的吸收能力不同。体质虚弱、气血不足者可能效果较好，而健康人群可能效果不明显。 2.阿胶品质：优质的阿胶成分纯正，补血效果相对较好。劣质阿胶可能效果不佳。 3.食用量：适量食用有助于补血，过量可能会增加身体负担。 4.搭配方式：单纯阿胶加蜂蜜冲服是一种方式，若与其他补血食材如红枣、桂圆等搭配，效果可能更优。 5.食用频率：坚持定期适量食用，效果更显著。偶尔食用可能作用有限。 总之，速溶阿胶打粉加蜂蜜冲着喝对部分人群有补血作用，但要综合考虑多种因素。同时，食用期间如有不适，应及时就医。

医生建议：建议在经期时不要服用阿胶，除气血两虚型的月经过多，质稀薄者可以在经期服用以治疗其血虚证候外。其他时间要提高身心素质，增强意念控制能力。调整情绪

医生建议：建议在经期时不要服用阿胶，除气血两虚型的月经过多，质稀薄者可以在经期服用以治疗其血虚证候外。其他时间要提高身心素质，增强意念控制能力。

医生建议：建议在经期时不要服用阿胶，除气血两虚型的月经过多，质稀薄者可以在经期服用以治疗其血虚证候外。其他时间调整情绪，好好休息，注意饮食，争取保持强壮身体。