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史东岳
家庭医生在线合作医院
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舌苔白有齿痕且晨起有口气，可能与饮食不当、脾胃虚弱、口腔卫生不佳、体内湿气重、消化不良等有关。 1.饮食不当：过多食用油腻、辛辣、生冷食物，易加重胃肠负担，导致消化功能紊乱。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物。 2.脾胃虚弱：脾胃功能差，无法正常运化水谷精微。可适当食用健脾益胃的食物，如山药、薏米等。 3.口腔卫生不佳：食物残渣残留，滋生细菌。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期洗牙。 4.体内湿气重：影响身体代谢。可通过运动排汗、饮食调理等方式祛湿，如红豆薏米粥。 5.消化不良：胃肠蠕动慢，食物积滞。可服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等药物改善消化功能。但用药需遵医嘱。 总之，出现舌苔白有齿痕且晨起有口气的情况，要综合调理。注意生活习惯和饮食，必要时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-29 02:24
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