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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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双歧杆菌乳杆菌三联活菌片对功能性便秘有一定的辅助治疗作用,但不能单纯依靠它来治愈。功能性便秘的发生与多种因素有关,如不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道菌群失调、肠道蠕动缓慢等。 1. 不良饮食习惯:摄入膳食纤维过少,水分不足,会导致粪便干结,难以排出。应增加蔬菜、水果、全谷物的摄入,保证充足水分。 2. 缺乏运动:身体活动量少,肠道蠕动减慢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。 3. 精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大,可能影响肠道功能。要学会调节情绪,通过冥想、放松训练等方式缓解压力。 4. 肠道菌群失调:除了使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片,还可补充益生元,如低聚果糖等。 5. 肠道蠕动缓慢:可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物,如莫沙必利、伊托必利等。 功能性便秘的治疗需要综合考虑多种因素,采取多种措施。同时,养成良好的生活习惯至关重要。如果便秘症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-10-28 20:30
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