胸部胀痛发硬且伴有睡觉腰酸，可能是生理因素，如经期前症状、孕期反应，也可能是病理因素，如乳腺增生、胸膜炎、腰肌劳损等。 1.经期前症状：女性在月经来潮前，体内激素水平变化，可能导致乳腺组织增生和水肿，引起胸部胀痛发硬。同时，盆腔充血也可能引发腰酸。 2.孕期反应：怀孕后，体内激素水平显著改变，乳腺为哺乳做准备会增生，出现胸部胀痛。子宫增大对腰部产生压力，易导致腰酸。 3.乳腺增生：内分泌失调导致乳腺组织过度增生和复旧不全，表现为胸部胀痛、有肿块，疼痛可放射至肩背部。 4.胸膜炎：炎症刺激胸膜，引起胸部疼痛，有时会感觉胸部发硬。炎症反应还可能导致身体不适，如腰酸。 5.腰肌劳损：长期腰部姿势不良或过度劳累，使腰部肌肉、筋膜等受损，出现腰酸，严重时可能影响周围组织，导致胸部牵涉痛。 如果胸部胀痛发硬和腰酸的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。

可能是内分泌失调引起的症状，您需要注意平时的饮食和生活习惯，注意补气血和蛋白质，多饮水，避免食用刺激性的食物，调整好心态的。