稍微运动就大量出汗的原因较多，可能是生理性的，如天气炎热、运动强度大等；也可能是病理性的，如多汗症、甲状腺功能亢进、糖尿病、自主神经功能紊乱、某些慢性疾病等。六味地黄丸和龟鹿补肾片不一定适用，需明确病因后决定。 1.生理性因素：天气炎热、运动强度过大时，人体出汗增多是正常的生理调节，通过出汗来散热，维持体温平衡。这种情况无需特殊处理，注意及时补充水分和电解质即可。 2.多汗症：局部或全身皮肤出汗量异常增多。可能与遗传、精神因素、内分泌失调等有关。治疗方法包括外用止汗剂、肉毒毒素注射、离子导入疗法等。 3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增高，常有怕热、多汗、心悸、手抖等症状。治疗包括抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶）、放射性碘治疗、手术治疗等。 4.糖尿病：血糖控制不佳时，可能出现自主神经病变，导致出汗异常。治疗以控制血糖为主，包括饮食控制、运动、降糖药物（如二甲双胍、胰岛素）等。 5.自主神经功能紊乱：常因精神压力、作息不规律等引起，可出现多汗症状。治疗包括调整生活方式、心理疏导，必要时使用调节神经的药物（如谷维素、维生素 B1）。 6.慢性疾病：如结核病、恶性肿瘤等，也可能导致多汗。需要针对原发病进行治疗。 总之，稍微运动就多汗不一定是肾虚，不能盲目服用六味地黄丸和龟鹿补肾片。建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。