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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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医生建议:你好,便秘的话可以多吃些粗粮和新鲜的蔬菜水果。多喝水,加强锻炼,晚上睡觉前揉揉肚子,推推腹部。暂时就不要吃这个药了。平时是要养成排便的好习惯,合理安排作息时间,不要给自己太大压力,要学会调节压力,控制情绪。
2017-12-08 23:43
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