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回答1
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刘培中 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
心内科
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晚上总心悸睡不着觉可能与精神心理、心脏疾病、内分泌失调、不良习惯、环境因素有关。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2017-12-09 03:37
1.精神心理:神经衰弱、焦虑症等精神心理问题可能导致神经功能紊乱,引起心悸失眠。
2.心脏疾病:如心律失常、冠心病等,心脏正常节律被打乱,影响睡眠。
3.内分泌失调:甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,代谢加快,可能有心悸失眠表现。
4.不良习惯:睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶,会使神经兴奋,引发心悸难以入睡。
5.环境因素:噪音大、温度不适的睡眠环境,可能影响睡眠质量,导致心悸感。
出现晚上总心悸睡不着觉的情况,建议及时就医,明确原因后进行针对性治疗。同时,要保持良好的生活习惯,创造舒适的睡眠环境。
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