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维生素B族片对成人有哪些功效

2017-12-09 12:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

维生素B族片对成人有哪些功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘丹峰主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

营养科

维生素B族片对成人的功效较为广泛，包括促进新陈代谢、维持神经系统正常功能、改善皮肤状况等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.促进新陈代谢：有助于能量的产生和利用，维持身体正常的生理活动。
2.维护神经系统：对神经细胞的发育和功能起着重要作用，可预防神经病变。
3.改善皮肤健康：参与皮肤细胞的代谢，减少皮肤炎症和粗糙。
4.缓解压力和疲劳：帮助身体应对压力，减轻疲劳感。
5.预防贫血：如维生素B12和叶酸，对红细胞的生成至关重要。
6.促进消化：参与消化液的分泌，促进食物的消化和吸收。
总之，维生素B族片对成人有多方面的益处，但使用时应遵医嘱。
2017-12-09 12:37

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