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回答1
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黄少宏 主任医师
南方医科大学口腔医院
三级甲等
口腔内科
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龋齿是牙齿硬组织被破坏的疾病。改善龋齿可从饮食调整、注意口腔清洁、及时治疗、使用含氟产品、定期检查等方面入手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-12-09 14:00
1.饮食调整:多吃富含钙、磷的食物,如乳制品、豆制品、鱼肉等,少吃高糖食物。
2.注意口腔清洁:饭后及时漱口,早晚正确刷牙。
3.及时治疗:发现龋齿尽早补牙,防止龋坏加重。
4.使用含氟产品:如含氟牙膏,增强牙齿抗龋能力。
5.定期检查:每半年或一年进行口腔检查,早发现早处理。
总之,通过综合措施可有效预防和改善龋齿,但一旦出现龋齿应及时就医治疗。
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