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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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坐车容易晕,使用晕车膏可能有一定效果,但晕车的原因较为复杂,包括个人体质、车内环境、视觉因素、耳部平衡器官敏感、心理因素等。 1.个人体质:有些人天生平衡感较差,容易晕车。可通过加强锻炼,如荡秋千、走平衡木等来改善。 2.车内环境:空气不流通、异味重等会诱发晕车。乘车时应保持通风良好。 3.视觉因素:坐车时看手机或书,眼睛看到的与身体感知的运动状态不一致,易晕车。应尽量看向远方。 4.耳部平衡器官敏感:内耳中的前庭器官对运动过于敏感,导致晕车。可提前服用抗组胺类药物,如苯海拉明、异丙嗪;抗胆碱能药物,如东莨菪碱等预防晕车。 5.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪可能加重晕车症状。乘车前应放松心情。 总之,晕车的原因多样,晕车膏可能有帮助,但要综合考虑各种因素。若晕车严重,建议提前咨询医生,选择合适的预防和治疗方法。同时,乘车时可准备一些橘子皮、姜片等,也有助于缓解晕车症状。
2024-10-29 06:23
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