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回答1
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徐婧 主治医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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元气虚弱的原因较多,常见的有不良生活习惯、过度劳累、疾病影响、先天不足及年龄增长等。长期元气虚弱可能导致多种健康问题,必要时应就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-12-09 14:31
1.生活方式不当:长期熬夜、饮食不规律不均衡、缺乏运动等,会影响身体机能,导致元气虚弱。
2.过度劳累:工作或学习压力大,身体和精神长期处于疲劳状态,元气消耗过度。
3.疾病因素:患有慢性疾病,如慢性肾炎、糖尿病等,会损伤元气。
4.先天禀赋不足:出生时体质较弱,元气基础差。
5.年龄增长:随着年龄的增加,身体机能逐渐衰退,元气也会逐渐虚弱。
总之,要注意保持良好的生活习惯,预防元气虚弱。一旦出现相关症状,应及时调整,必要时就医诊治。
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