维生素B族缺乏是怎么回事？_即问即答

2017-12-28 13:50 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素B族缺乏是怎么回事？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李姗姗副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

维生素B族缺乏较为常见，可能由饮食不均衡、吸收不良、疾病消耗等因素引起。长期缺乏可能导致多种健康问题，建议及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.原因：包括摄入不足，如挑食、过度节食；胃肠道疾病影响吸收；长期酗酒；某些慢性疾病的消耗。
2.症状表现：神经系统方面，如头痛、失眠、易怒、健忘；皮肤方面，如湿疹、长痘、过敏；口腔方面，如口臭、口角炎等。
3.危害：严重缺乏可能影响心脏功能，导致心跳异常；影响肝脏健康，增加肝硬化风险。
4.检查：可通过血液检查测定维生素B族的含量。
5.治疗：补充维生素B族，如维生素B1、维生素B6、维生素B12等。但要遵医嘱。
总之，维生素B族对健康至关重要，日常生活中应保持均衡饮食，预防缺乏。
2017-12-28 14:58

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