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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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元气虚弱并非一种独立的疾病,而是中医理论中的一种身体状态,表现为疲乏无力、气短懒言、畏寒肢冷、自汗盗汗、头晕耳鸣等。其成因包括先天不足、后天失养、久病损耗、过度劳累、情志失调等。 1.先天不足:有些人出生时就元气较弱,体质较差,易生病。 2.后天失养:饮食不规律、营养不均衡,导致身体无法获得充足的能量和养分来维持元气。 3.久病损耗:长期患病会消耗身体的元气,使身体机能下降。 4.过度劳累:包括体力劳动过度和脑力劳动过度,都会损伤元气。 5.情志失调:长期的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,会影响脏腑功能,进而导致元气虚弱。 元气虚弱需要综合调理,包括改善生活习惯、合理饮食、适当运动、保持良好心态等。如有必要,可在中医师的指导下服用中药调理。常用的中药有补中益气丸、金匮肾气丸、归脾丸等,但用药需遵医嘱。
2024-11-01 08:46
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