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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姜亚军 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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预防重症肌无力，需注意自身免疫调节、避免感染、规律作息、合理饮食、适当运动等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-12-10 11:25
1.自身免疫调节：保持良好心态，避免长期精神紧张、焦虑。
2.避免感染：预防感冒、肺炎等感染性疾病，注意个人卫生。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
4.合理饮食：均衡营养，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。
5.适当运动：增强体质，如慢跑、游泳等，但要避免过度运动。
总之，通过以上多种方式综合预防，可降低重症肌无力的发病风险。
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