-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
-
肘部扭伤是肘部关节在受到外力作用时,出现的关节损伤,常表现为疼痛、肿胀、活动受限等。其原因包括运动不当、外力撞击、关节过度伸展或扭转、肌肉力量不平衡、关节本身存在病变等。 1.运动不当:如剧烈的体育运动中动作不规范,导致肘部关节受力异常。 2.外力撞击:如意外受到重物撞击或摔倒时肘部着地。 3.关节过度伸展或扭转:超出正常活动范围,造成关节周围组织损伤。 4.肌肉力量不平衡:肘部周围肌肉力量发展不均衡,影响关节稳定性。 5.关节本身存在病变:如关节炎等基础疾病,使关节更易受伤。 肘部扭伤后应及时就医,通过适当的治疗和休息来促进恢复。在日常生活中,要注意保护肘部,进行运动前做好热身,增强肌肉力量和关节灵活性,预防肘部扭伤的发生。
2024-10-28 13:20
-