猴头菇的食疗作用包括什么_即问即答

即问即答

猴头菇的食疗作用包括什么

2024-10-31 14:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

猴头菇食疗作用有哪些?

回答1
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陈小名住院医师

家庭医生门诊部

其他

内科

猴头菇具有多种食疗作用，如增强免疫力、促进消化、保护胃黏膜、降低胆固醇、抗疲劳等。 1.增强免疫力：猴头菇富含蛋白质、多糖等成分，有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善消化功能，缓解便秘等问题。 3.保护胃黏膜：可抑制幽门螺杆菌，减轻胃部炎症，对胃炎、胃溃疡等疾病有一定的预防和辅助治疗作用。 4.降低胆固醇：能降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。 5.抗疲劳：为身体提供能量，缓解疲劳状态，使人精力更充沛。总之，猴头菇的食疗作用较为广泛，但不能替代药物治疗疾病。在食用时，应注意适量，结合均衡的饮食和健康的生活方式，以维持身体的良好状态。
2024-11-01 00:30

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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