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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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肾结石患者可以适当吃粗粮,但要注意选择和控制量。粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质等,对身体有一定好处,但也存在一些需要注意的地方,如可能影响矿物质吸收、增加胃肠负担等。 1. 膳食纤维:粗粮中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少便秘,预防肠道毒素吸收,对整体健康有益。 2. 矿物质平衡:部分粗粮中的草酸等成分可能影响钙等矿物质吸收,从而间接影响结石形成。 3. 胃肠负担:过量食用粗粮可能加重胃肠负担,影响消化功能。 4. 水分摄入:吃粗粮时要保证充足的水分摄入,有助于稀释尿液,减少结石形成。 5. 个体差异:不同患者的身体状况和结石情况不同,对粗粮的耐受程度也有所差异。 总之,肾结石患者可以吃粗粮,但要综合考虑自身情况,适量食用,并注意搭配其他食物,保持饮食均衡。同时,定期复查,遵循医生建议进行治疗和饮食调整。
2024-10-28 20:43
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