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女人缺铁性贫血吃什么?

2017-12-03 14:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

女人缺铁性贫血吃什么?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，女人缺铁性贫血吃含铁比较丰富的食物还有菠菜、豆腐以及瘦肉。另外，一些常见的红颜色肉里含的铁质也特别丰富，对改善贫血症状有很大的帮助。再者就是一些深颜色的蔬菜，比如：油菜、芹菜、黑木耳、蘑菇等，也是富含铁的食物。
2017-12-03 15:10

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