请问女性贫血吃什么好_即问即答

请问女性贫血吃什么好

2017-12-14 21:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

女性贫血吃什么好?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，女性贫血平时多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆、阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、红枣,牛羊肉等。另外也可以服用铁之缘片来补铁生血，多做有氧运动慢跑，让全身各个部位活动起来，促进血液循环。
2017-12-14 22:27

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