贫血的人吃什么食物补血?_即问即答

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贫血的人吃什么食物补血?

2017-12-09 20:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血的人吃什么食物补血?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

你好，贫血的人吃什么食物补血，根据你的描述，可以吃红枣、红豆、红米、动物内脏；动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等；像红枣红豆核桃粉补气血效果就很好，再配上一定量的运动，贫血的症状会逐渐改善的。
2017-12-09 21:46

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