贫血的人适合喝哪些汤来滋补？_即问即答

即问即答

贫血的人适合喝哪些汤来滋补？

2017-12-18 14:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血的人适合喝哪些汤来滋补？

回答1
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周振海主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

血液内科

贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见症状。贫血患者除了就医治疗外，饮食调理也很重要。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.猪肝菠菜汤：猪肝富含铁元素，菠菜含有维生素C等营养物质，有助于铁的吸收。
2.当归生姜羊肉汤：当归能补血活血，羊肉温阳补虚，适合虚寒性贫血者。
3.红豆红枣桂圆汤：红豆、红枣、桂圆都有一定的补血作用。
4.海参汤：海参营养丰富，对改善贫血有一定帮助。
5.黄芪鸡汤：黄芪补气，气能生血，与鸡肉搭配有益气血。
贫血患者应注意饮食多样化，若贫血严重，需及时就医，在医生指导下进行治疗。
2017-12-18 15:54

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