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肾结石患者怎样通过饮食合理补钙

2024-10-31 15:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾结石

问题：

肾结石如何饮食补钙?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

肾结石患者可以通过选择合适的食物、控制摄入量、注意搭配、避免高草酸食物、增加水分摄入等来进行饮食补钙，同时还需关注自身情况，定期复查。 1. 选择合适食物：优先选择富含钙且草酸含量低的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等。 2. 控制摄入量：根据个人情况，适量补充，避免过度。 3. 注意搭配：比如将富含钙的食物与富含维生素 D 的食物搭配，促进钙吸收。 4. 避免高草酸食物：减少菠菜、苋菜等高草酸食物的摄入。 5. 增加水分摄入：多喝水有助于稀释尿液，减少结石形成。总之，肾结石患者饮食补钙需要综合考虑多种因素，保持均衡饮食，在医生的指导下合理补充。
2024-10-31 17:15

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