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回答1
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王洪亮 主治医师
诸城中医医院
三级甲等
内科
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你好,贫血饮食的菜谱,比如皂矾黑豆羹,具有活血化瘀,理气行滞,嫩肤美颜功效。莲子桂圆汤,莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量,加水适量,煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味,具有补心血、健脾胃的功效,适用于贫血乏力。山药紫荆皮汤,山药30克,紫荆皮9克,红枣20克。先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用,具有健脾益血功效。
2017-12-29 10:28
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