怀孕期间出现贫血该炖些什么汤喝？_即问即答

即问即答

怀孕期间出现贫血该炖些什么汤喝？

2017-12-10 16:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

怀孕期间出现贫血该炖些什么汤喝？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱瑞珍主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

妇产科

怀孕期间贫血较为常见，若贫血严重需及时就医。轻度贫血可通过饮食调理，如炖汤。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.猪肝菠菜汤：猪肝富含铁元素，菠菜含丰富的维生素C能促进铁吸收。
2.红枣桂圆乌鸡汤：红枣和桂圆可补气血，乌鸡营养丰富。
3.当归生姜羊肉汤：当归补血活血，生姜温经散寒，羊肉滋补。
4.黄芪鲫鱼汤：黄芪补气，鲫鱼富含蛋白质和多种营养。
5.黑豆猪骨汤：黑豆能补肾养血，猪骨提供钙质和营养。
这些汤对改善孕期贫血有一定帮助，但饮食调理不能替代药物治疗。若贫血严重，务必遵循医嘱治疗。
2017-12-10 17:23

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