怀孕期间贫血怎样通过饮食改善？_即问即答

即问即答

怀孕期间贫血怎样通过饮食改善？

2017-12-30 15:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

怀孕期间贫血怎样通过饮食改善？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

魏佳雪副主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

产前诊断中心

怀孕期间贫血，可通过饮食补充营养，如含铁食物、蛋白质食物、维生素C食物等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.含铁食物：瘦肉、猪肝、蛋黄等，能补充铁元素。
2.蛋白质食物：牛奶、鱼虾、贝类等，增强体质。
3.豆类食物：大豆、豆腐，富含蛋白质和微量元素。
4.含维生素C食物：蔬菜和水果，促进铁吸收。
5.补血食物：动物血，如猪血，改善贫血。
合理饮食对改善孕期贫血很重要，严重时需就医治疗。
2017-12-30 16:55

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