怀孕时贫血吃哪些食物和药物好？_即问即答

即问即答

怀孕时贫血吃哪些食物和药物好？

2024-10-31 15:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

怀孕时候贫血吃什么好?

回答1
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田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

怀孕时贫血可以通过饮食调整和适当服用药物来改善。饮食方面可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。药物方面可选用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等。同时，要注意营养均衡，保证充足睡眠。 1.饮食调整：动物肝脏：如猪肝，富含铁、维生素 A 等营养物质，有助于改善贫血。瘦肉：像牛肉、猪肉，铁含量较高，且易于吸收。菠菜：是常见的绿叶蔬菜，含有一定量的铁和叶酸。红枣：能补中益气、养血安神。黑木耳：铁含量丰富，对贫血有一定帮助。 2.药物治疗：硫酸亚铁：适用于缺铁性贫血，服用后可能会有胃肠道不适。富马酸亚铁：吸收较好，副作用相对较小。多糖铁复合物：对胃肠道刺激小，适合孕妇服用。总之，孕妇贫血需要引起重视，通过合理的饮食和药物治疗，一般能有效改善。但用药应在医生指导下进行，同时定期复查血常规，了解贫血改善情况。
2024-10-31 18:48

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