有时膝关节疼能否食用氨基葡萄糖，饮食如何调理？_即问即答

即问即答

有时膝关节疼能否食用氨基葡萄糖，饮食如何调理？

2024-10-28 11:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨关节炎

问题：

有时膝关节疼，可以食用氨基葡萄糖吗在食物上我需要少吃什么东西来调理身体呢？

回答1
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

有时膝关节疼，可能是关节劳损、关节炎、外伤、缺钙、受寒等原因引起。氨基葡萄糖可以考虑服用，但饮食调理也很重要，比如减少高嘌呤食物、控制甜食摄入、增加富含维生素食物等。 1. 关节劳损：长期过度使用膝关节，导致软骨磨损。应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。 2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。需注意保暖，避免关节受寒。 3. 外伤：如扭伤、撞伤等。受伤初期要冷敷，后期可热敷，促进恢复。 4. 缺钙：影响骨骼健康。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜。 5. 受寒：寒冷刺激关节。日常注意关节保暖，佩戴护膝。膝关节疼的原因多样，饮食调理只是辅助，若疼痛持续或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-28 23:26

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