手指甲和肉张开可能由外伤、感染、营养不良、皮肤疾病、化学刺激等引起。处理方法包括清洁伤口、消毒、包扎、补充营养、治疗原发疾病等。恢复时间因个体差异和病因不同而有所不同，一般在 1 - 2 周，严重的可能需要更长时间。 1.外伤：若因外伤导致，如磕碰、挤压等，应立即用生理盐水冲洗伤口，去除异物，然后用碘伏消毒，再用无菌纱布包扎。 2.感染：如果是细菌或真菌感染，需使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯等，或抗真菌药物，如酮康唑、伊曲康唑等。 3.营养不良：缺乏维生素和矿物质时，要调整饮食，多吃富含蛋白质、维生素 A、C、E 和锌的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。 4.皮肤疾病：如湿疹、银屑病等，需针对病因治疗，可能会用到糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等。 5.化学刺激：长期接触化学物质引起的，要避免再次接触，使用温和的护手霜保护皮肤。 手指甲和肉张开后要及时处理，保持伤口清洁干燥，避免感染，注意饮食营养均衡。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。