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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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运动后反胃想吐且休息能缓解，可能由多种原因引起，如运动强度过大、未做好热身、胃部疾病、低血糖、心脑血管问题等。 1.运动强度过大：如果运动强度超出身体承受能力，会导致胃部不适。应根据自身情况，逐渐增加运动强度。 2.未做好热身：运动前热身不充分，身体未准备好就进入剧烈运动状态，容易引起胃肠功能紊乱。每次运动前要充分热身。 3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，在运动时可能加重症状。需就医明确诊断，遵医嘱治疗，常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 4.低血糖：运动时消耗能量，血糖降低，可能出现反胃想吐。运动前可适当补充能量，如吃点面包。 5.心脑血管问题：如高血压、脑供血不足等，运动可能加重病情。要监测血压、血脂等，必要时使用硝苯地平、阿托伐他汀等药物。 总之，运动后反胃想吐的原因多样。如果症状频繁出现或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，运动要适量、科学，避免过度劳累。
2024-10-29 06:42
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