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轩存旺 医师
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要使嘉顺堂的维D2磷酸氢钙片达到较好的效果,需考虑服用时间、饮食搭配、个人体质、年龄因素、运动状况等。 1.服用时间:建议在饭后服用,以减少对胃肠道的刺激。同时,晚上睡前服用也有助于钙的吸收。 2.饮食搭配:服用期间,应适当增加富含维生素D、蛋白质和矿物质的食物摄入,如蛋黄、乳制品、豆制品等。 3.个人体质:不同人的身体对钙的吸收能力有所差异。对于吸收较差者,可能需要配合其他促进钙吸收的药物。 4.年龄因素:儿童、青少年、孕妇、老年人等特殊人群,对钙的需求量不同,应在医生指导下调整剂量。 5.运动状况:适度的运动,如散步、慢跑、晒太阳等,能促进维生素D的合成,增强钙的吸收和利用。 6.药物相互作用:避免与四环素类、含铝抗酸药等同时服用,以免影响钙的吸收。 总之,服用嘉顺堂的维D2磷酸氢钙片达到良好效果,需要综合考虑多方面因素,并遵循医生建议。
2024-10-28 13:37
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