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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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肾气虚和血虚是中医常见的证候,可能导致身体出现多种不适。治疗时可选择中药调理,如金匮肾气丸、八珍丸、归脾丸等。同时,生活方式的调整也很重要。 1.金匮肾气丸:具有温补肾阳、化气行水的作用。适用于肾虚水肿、腰膝酸软等症状。 2.八珍丸:为气血双补之剂,能改善面色苍白、气短乏力等情况。 3.归脾丸:有益气健脾、养血安神之效,对心脾两虚引起的失眠多梦、头昏头晕有帮助。 4.生活调整:要保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食上多吃一些具有补肾气、补气血作用的食物,如黑芝麻、红枣等。 5.适度运动:适当进行如太极拳、散步等运动,有助于气血运行。 总之,肾气虚和血虚需要综合调理。在用药前,建议先咨询中医师,以确保用药的准确性和安全性。同时,保持良好的生活习惯有助于身体的恢复。
2024-10-28 19:27
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