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孟庆福 医师
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手脚经常冷且晚上有梦遗精现象，在饮食和生活方面要注意保暖、规律作息、适度运动、合理饮食、调整心态等。 1. 保暖：根据天气变化及时增减衣物，尤其是四肢部位。睡前可用热水泡脚，促进血液循环。 2. 规律作息：保证充足的睡眠，每天按时入睡和起床，避免熬夜。 3. 适度运动：如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质，但避免过度劳累。 4. 合理饮食：多吃温热性食物，如羊肉、核桃、韭菜等；少吃生冷寒凉食物。 5. 调整心态：保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。 总之，通过以上饮食和生活方面的调整，有助于改善手脚冷和梦遗精的情况。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-10-28 22:03
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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