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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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血甘油三酯偏高是常见的血脂异常，治疗包括生活方式调整、药物治疗等，饮食方面也有诸多注意事项，如控制总热量、限制脂肪摄入等。 1. 生活方式调整：增加运动量，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒；保持良好的作息规律，避免熬夜。 2. 饮食控制：减少高热量、高脂肪食物摄入，如油炸食品、动物内脏等；增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物；控制碳水化合物的摄入量，避免过多精制米面。 3. 药物治疗：常用药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等，需在医生指导下使用。 4. 定期复查：一般每 3 - 6 个月复查血脂，了解治疗效果，以便调整治疗方案。 5. 控制体重：保持体重在正常范围内，通过合理饮食和运动来实现。 总之，血甘油三酯偏高需要综合治疗，患者要重视生活方式的改善，遵医嘱用药，定期复查，以控制血脂水平，预防心血管疾病的发生。
2024-10-29 01:54
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