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性格孤僻被说冷该如何改善

性格孤僻被说冷该如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谢永标 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    广东省精神卫生中心

    性格孤僻可能由多种因素导致,如心理、环境、社交能力、遗传和过往经历等。 1.心理:可能存在焦虑、抑郁等心理问题,影响人际交往,需专业心理评估和疏导。 2.环境:成长环境缺乏关爱或过于压抑,可尝试改变生活环境,增加积极体验。 3.社交能力:缺乏沟通技巧,可通过参加社交培训,学习与人相处的方法。 4.遗传:性格特质有一定遗传倾向,若明显影响生活,需就医评估。 5.过往经历:如曾遭受创伤,需进行心理疗愈,必要时遵医嘱服用抗抑郁药,如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。 性格孤僻是可以改善的,建议及时寻求专业帮助,在正规医院接受综合治疗。

    2024-09-26 18:13
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您的情况还是心理原因引起的, 建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,选用适合个体的治疗方法。 祝您身体健康

    2024-09-27 06:05
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李达钦 主治医师

    龙岗第二人民医院万科城社康中心

    其他

    内科

    需要调整心态,保持乐观的良好情绪,多与他人交流沟通,学会自我放松,学会包容和谅解,才不会跟朋友有隔阂。

    2024-09-27 06:49
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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