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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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脸消瘦可能与营养、生活习惯、疾病、遗传、心理因素有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-01-13 19:14
1.营养:饮食不均衡,蛋白质、脂肪摄入不足。可增加肉类、坚果等摄入。
2.生活习惯:睡眠不足、过度劳累。要保证充足睡眠,适当休息。
3.疾病:如消化系统疾病影响营养吸收。需治疗原发疾病。
4.遗传:天生面部脂肪分布少。可通过锻炼面部肌肉改善。
5.心理因素:长期压力大、焦虑。应调节心态,放松心情。
导致脸消瘦的原因多样,需综合判断。可先调整生活方式,若仍无改善,建议就医检查。
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