-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
-
脂肪肝的饮食治疗有一定效果，包括控制热量、调整饮食结构、避免不良饮食习惯等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-12-12 23:49
1.控制热量：减少高热量食物摄入，避免体重过度增加。
2.调整饮食结构：增加蔬菜、水果和全谷物，减少高脂肪、高糖食物。
3.优质蛋白摄入：适量食用鱼肉、禽肉、豆类等富含优质蛋白的食物。
4.避免不良饮食习惯：如暴饮暴食、吃夜宵等。
5.规律饮食：定时定量进餐，有助于维持代谢稳定。
综合来看，饮食治疗对脂肪肝有积极作用，但常需结合运动等其他措施。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
发现大便发黑应如何正确处理
老年经常肚子疼可能有哪些健康隐患？
吃橘子后喝牛奶，肠胃会受影响吗
职场人养胃，大米粥和小米粥哪个更合适？
未来连续拉肚子好几天会有更好治疗方法吗
经常腹泻怎么办？4个方法有效缓解
哪5种营养食物可缓解胰腺肿瘤症状？
做胃镜前喝的液体未来可能有哪些变革？
可穿戴设备能监测拉屎就出血的健康隐患吗
为何不能忽视黄疸开始退的症状？
大黄与其他泻药相比，哪个对消化更有益？
吐清水和吐绿苦水，哪个危险性更高？
情绪不好加重肠胃炎发烧，如何调节情绪对抗疾病？
社区如何支持助力胃胀气打嗝患者康复？
社区如何打造肠胃健康保障网？
揭秘胃响的3大原因是什么
政策法规能否为吃辣伤胃者提供保障？
右下腹隐痛放屁后减轻，有哪些缓解方法？
频繁恶心想吐可能是哪些大病的征兆？
社区普及萎缩性胃炎中成药治疗知识