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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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长期坐着导致的坐骨神经痛,吃伸筋丹胶囊可能有一定缓解作用,但效果因人而异。坐骨神经痛的治疗需综合考虑多种因素,包括病因、病情严重程度、个体差异等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 病因:坐骨神经痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等引起。长期久坐可能加重这些病因,导致神经受压和炎症。 2. 药物治疗:除伸筋丹胶囊外,常用药物还有甲钴胺片,营养神经;布洛芬缓释胶囊,缓解疼痛;维生素 B12 片,改善神经功能。但药物应在医生指导下使用。 3. 物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可改善局部血液循环,缓解肌肉紧张和神经受压。 4. 运动康复:进行适度的腰部伸展运动、臀桥等,增强腰部和臀部肌肉力量,减轻神经受压。 5. 生活调整:避免久坐,定时起身活动,保持良好的坐姿和站姿,睡硬板床。 6. 手术治疗:对于保守治疗无效、病情严重的患者,可能需要手术解除神经受压。 总之,坐骨神经痛的治疗需要综合多种方法,患者应及时就医,明确病因,在医生的指导下选择合适的治疗方案,以促进康复。
2024-10-28 16:01
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