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郭远清 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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腰肌劳损的压痛点通常在腰椎横突、髂棘、骶骨后方、棘突旁、腰背部肌肉起止点等部位。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-12-13 16:50
1.腰椎横突:此处肌肉附着较多,易出现劳损和疼痛。
2.髂棘:周围肌肉长期受力易引发压痛点。
3.骶骨后方:该部位的肌肉和筋膜易受损产生疼痛。
4.棘突旁:相邻棘突间的肌肉和韧带易疲劳损伤。
5.腰背部肌肉起止点:肌肉起止部位活动频繁,易产生压痛点。
了解腰肌劳损的压痛点有助于诊断和治疗,出现相关症状应及时就医。
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