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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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L3/4-L5/S1 椎间盘突出,L4 椎体稍向后滑移,考虑椎间小关节不稳。这可能由多种因素导致,如不良姿势、外伤、年龄增长、遗传因素、过度劳累等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1. 不良姿势:长期弯腰、久坐等不良姿势会增加椎间盘压力,导致突出。应注意保持正确坐姿和站姿,定时活动。 2. 外伤:腰部受到外力撞击可能损伤椎间盘和椎体。避免剧烈运动和意外受伤。 3. 年龄增长:随着年龄增大,椎间盘退变,含水量减少,易突出。可适当补充钙质和维生素 D。 4. 遗传因素:部分人由于遗传易患此病。定期进行腰部检查,早发现早治疗。 5. 过度劳累:长期重体力劳动使腰部负荷过重。注意劳逸结合,避免过度劳累。 总之,对于 L3/4-L5/S1 椎间盘突出伴椎体滑移,要重视预防,早期发现和治疗。患者应及时就医,遵循医生建议选择合适的治疗方案,并注意日常生活中的保养。
2024-10-29 16:55
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回答2
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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你好,最好是办法就是牵引治疗的。效果是不错的。可以去当地骨科治疗的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅。
2024-10-30 08:56
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