早起胸腔骨头不适，左肩胛疼且活动有响声，可能与肩周炎、肌肉劳损、颈椎病、胸膜炎、肋软骨炎等有关。若症状持续或加重，建议及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.肩周炎：肩部周围肌肉、肌腱等组织的炎症，可导致肩部疼痛及活动受限。多因长期劳累、姿势不良等引起。治疗包括休息、热敷、物理治疗、药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。
2.肌肉劳损：过度活动或长时间保持一个姿势，引起肌肉疲劳和损伤。应注意休息，可按摩缓解，外用扶他林软膏。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，可引发肩部和胸部不适。可通过牵引、针灸等治疗，服用甲钴胺营养神经。
4.胸膜炎：胸膜炎症，常有胸痛、咳嗽等症状。需抗感染治疗，如使用头孢呋辛酯。
5.肋软骨炎：肋软骨的非特异性炎症，表现为肋软骨区的疼痛。治疗以对症为主，疼痛明显时可服用对乙酰氨基酚。
总之，出现上述症状的原因较多，建议就医明确诊断，以便采取针对性治疗措施。

你好，这个胸椎小关节紊乱引起的症状，需要遵医嘱手法复位和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和不能长时间一个姿势 。必要时拍片检查看看。注意休息。